Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pine Vallet Rita
Журнал
27 фев 12
Pine Vallet Rita- Журнал, 27 фев 12
Параметры Пользователя Pine Vallet Rita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Giving Curves a try---seems too easy to be much good but it does force me to move for at least a half an hour. There is no gym in Pine Valley; had to go to neighboring city (about 20 minutes away). Drove home in the snow--don't know if I'll be doing that again. Should be getting about 6-10 inches tonight---for this southern CA girl, that's alot. I'm sure lots of you are saying ---she doesn't know what real snow is---and you're right----we get spoiled. I went to an Acadamy Awards party yesterday. I should just stay away from parties till I reach my goal weight---parties seem to put me back at least a week. I drank lots and lots of water but I also ate lots and lots---no junk food buts lots and lots of everything else. Stay strong everyone and I will too.
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2012:
1252 ккал
Жир: 79,16г | Белк: 84,95г | Углев: 65,72г.
Завтрак:
Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), tomatoe, greek yogurt.
Обед:
almonds.
Ужин:
salsa, salad, Chicken, beef jerky.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing great Rita! When I logged in ... you are a featured member! Proud of your progress!
28 фев 12 написано членом:
Mom2Boxers
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pine Vallet Rita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю