adamsmitheng3- Журнал, 11 май 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2017:

1886 ккал

Жир: 89,64г | Белк: 128,07г | Углев: 147,63г. Завтрак: Beetroot, Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Hard-Boiled Egg, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados, Feta Cheese, Coconut Oil. Обед: Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Tuna Mayonnaise. Ужин: Bananas, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Freshly Frozen Blueberries, Natural Greek Style Yogurt, Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey Protein (25g), Water. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 11 май 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса