Pino74love- Журнал, 11 май 17

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2017:

1639 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 54,69г | Углев: 227,23г. Завтрак: Главпродукт Сгущенка Вареная, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Мягкая Белая Булка, Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Печенье к Чаю, Летний День Молоко 3,2%, Meal2goal Протеин Standard, Хрустим Сухарики. Перекус/Другое: Мармелад, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Greenfield Зеленый Чай, Пирожное. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 11 май 17

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса