Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aigolek b.
Журнал
11 май 17
Aigolek b.- Журнал, 11 май 17
Параметры Пользователя Aigolek b.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2017:
1317 ккал
Жир: 52,45г | Белк: 69,98г | Углев: 144,35г.
Завтрак:
Салями, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Ярмарка Бурый Рис, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Ужин:
Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье, Чай, Яшкино Вафли Сливочные, Вода, Кофе.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Aigolek b.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю