AlbertoFit- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя AlbertoFit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1152 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 126,12г | Углев: 70,67г. Завтрак: Yogur Natural (Leche Entera), Café con Leche. Обед: Plátano, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Ужин: Lubina. Перекус/Другое: Atún Enlatado, Café con Leche. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlbertoFit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlbertoFit- Журнал, 10 май 17

Оставить свой Комментарий

AlbertoFit-Изменение Веса