amarsilverio- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1235 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 74,76г | Углев: 12,92г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso. Обед: La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo, Azeite de Oliva, Berinjela, Scala Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. Перекус/Другое: adoçante, queijo parmesão, coco ralado, ovo, Sadia Salamitos (Pacote), Polenguinho Polenguinho Tradicional. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю