liselottevonne pfalz- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя liselottevonne pfalz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1244 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 40,81г | Углев: 64,63г. Завтрак: Schinken, Schwarzwälder Schinken, Line Halbfettmargarine, Aldi Vollkornbrot (32g). Обед: Vanilleeis, Leberkäse, Spiegelei. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Стрельба из Лука - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liselottevonne pfalz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liselottevonne pfalz- Журнал, 10 май 17

Оставить свой Комментарий

liselottevonne pfalz-Изменение Веса