GerardA- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

98,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

1906 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 105,56г | Углев: 265,19г. Завтрак: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar, Special K (AUS). Обед: White Rice (Fat Not Added in Cooking), Tuna Chunks in Springwater, Coffee with Milk and Sugar. Ужин: Classic Quarter with Wing. Перекус/Другое: Pretzels, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 28 фев 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса