SaintViper- Журнал, 27 фев 12

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2012

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2012:

1324 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 106,65г | Углев: 114,23г. Завтрак: Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers. Обед: stove top stuffing, chicken breast. Ужин: uncle ben's wild rice, cheddar cheese, chicken breast, trader joe flaxseed. Перекус/Другое: cottage cheese. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 27 фев 12

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса