Lindart- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying to keep calories between 1200 and 1500, closer to 1200. Seems to be working!

100,2 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1456 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 72,99г | Углев: 94,83г. Завтрак: Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries. Обед: Cheat Meal. Ужин: Dole Greener Selection Bag Salad, Litehouse Opa Greek Yogurt Caesar Dressing, Ground Turkey Sweet Potato Skillet. Перекус/Другое: Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Right on.

10 май 17 написано членом: Unizee

Happy for you. Could you share some menu you are eating ?

21 май 17 написано членом: chantalviau

chantalviau - My foods are open to view for anyone, just click on view diet calendar and then the plate icon, I think that should let you see everything I'm eating

23 май 17 написано членом: Lindart

Sounds good.

23 май 17 написано членом: JaeDub

Seems to be working for sure!

23 май 17 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 10 май 17

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса