Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2017

49,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1356 ккал

Жир: 29,17г | Белк: 110,42г | Углев: 167,57г. Завтрак: Яблоко Желтое, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе на Пару. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Желтое. Перекус/Другое: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами, Яблоко Желтое. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю