DylanRose- Журнал, 08 мар 10

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2010

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2010:

2128 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 63,10г | Углев: 336,23г. Завтрак: Soy Milk, Fiber One. Обед: Oranges, Apples. Ужин: Raisins, Cole Slaw Pint, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt. Перекус/Другое: Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful, Lollipops, Sunflower Seeds in Shell Salted. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 08 мар 10

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса