kkarinagarcia- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя kkarinagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

99,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1062 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 59,20г | Углев: 142,02г. Завтрак: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Обед: Arroz Branco (Cozido), Pastel de Queijo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Batata (Acompanhamento). Ужин: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Pastel de Queijo. Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkarinagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkarinagarcia- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

kkarinagarcia-Изменение Веса