jaastruthers- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

66,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1599 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 35,42г | Углев: 211,37г. Завтрак: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). Обед: Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Schwan's Individual Deep Dish Supreme Pizza. Перекус/Другое: Cadbury's Creme Egg (34g), Twizzlers Twizzlers, Starburst Original Fruit Chews, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Twix Twix Egg. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Йога - 15 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса