yayatetta- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

после ужина с вином, привести 200 грамм, 2 ночь встаю и ем

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1714 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 125,09г | Углев: 145,66г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русское Море Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Сыр Адыгейский, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Обед: Каждый День Лечо, Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Barilla Макароны. Ужин: Избенка Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Фермач Говядина Премиум, Подсолнечное Масло, Яйцо. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Good Food Миндаль Сушеный, Фермач Говядина Премиум, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса