Stellochkasimonova- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1080 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 93,57г | Углев: 81,42г. Завтрак: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Обед: Хлеб Черный, Кулеш Военный. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Торт, Протеиновый Коктейль, Желатиновый Десерт, Родные Просторы Слойка с Шоколадной Начинкой. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса