Катерина-КиШ- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1091 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 47,88г | Углев: 131,93г. Завтрак: Зефир, Батон Нарезной, Ашан Киви, Батон Нарезной, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком. Обед: Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Кофе с Молоком, Зефир. Ужин: Вареное Яйцо, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Ашан Киви. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Сидеть - 12 часа и 56 минуты, Отдыхать - 2 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса