delvikt- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

70,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1219 ккал

Жир: 68,39г | Белк: 76,17г | Углев: 80,38г. Завтрак: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Котлета Домашняя, Макароны Жареные. Ужин: Ашан Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса