Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
09 май 17
rufinaqwe- Журнал, 09 май 17
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2017:
1254 ккал
Жир: 54,55г | Белк: 79,87г | Углев: 116,36г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком.
Обед:
Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Банан, Малина, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе, Круглый Год Летние Овощи.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю