yudi_212- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя yudi_212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alhamdulillah 3 bulan diet 🙏

68 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

908 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 117,00г | Углев: 61,49г. Завтрак: Putih Telur Matang. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Putih Telur Matang. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yudi_212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yudi_212- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

yudi_212-Изменение Веса