KatiKau- Журнал, 06 июн 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2011

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2011:

1698 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 69,01г | Углев: 228,56г. Завтрак: 100 % Whole Wheat Bread, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Smooth Peanut Butter. Обед: Blue Menu Tomato & Basil Pasta Sauce, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Blue Menu Meatless Breaded Chicken Strips. Ужин: 6" Veggie Delite. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 06 июн 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса