KatiKau- Журнал, 14 июн 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2011

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2011:

2213 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 67,22г | Углев: 371,26г. Завтрак: Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100 % Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter. Обед: Original Cream Cheese, Blue Cheese Dressing (Light), Cucumber (Peeled), 100% Whole Grain Bread, Apples. Ужин: Mini Pizza. Перекус/Другое: Marshmallow & Chocolate Granola Bars (Chewy), Cupcake, Froot Loops (Mini Box). подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 14 июн 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса