KatiKau- Журнал, 27 авг 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2011

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2011:

1673 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 62,76г | Углев: 271,59г. Завтрак: 100% Whole Wheat, Smooth Peanut Butter, Jams and Preserves. Обед: Baby Shells, Baby Spinach, Parmesan Cheese (Grated). Ужин: Garden Vegetable, Baby Shells, Four Cheese Tomato Sauce, Baby Spinach, Parmesan Cheese (Grated). Перекус/Другое: Jams and Preserves, Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 27 авг 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса