KatiKau- Журнал, 24 дек 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2011

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2011:

744 ккал

Жир: 22,93г | Белк: 28,47г | Углев: 103,70г. Завтрак: Chive and Onion Cream Cheese, Light Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Обед: Chive and Onion Cream Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Stir Fry. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Сидеть - 18 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 24 дек 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса