KatiKau- Журнал, 17 дек 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2011

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2011:

1462 ккал

Жир: 22,38г | Белк: 70,47г | Углев: 179,38г. Завтрак: Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Light Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat. Обед: Shrimp Pad Thai. Ужин: Lemon Poppyseed Dressing, Baby Spinach, Homestyle Mashed Potatoes. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 13 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 17 дек 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса