KatiKau- Журнал, 04 дек 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2011

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2011:

1772 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 59,05г | Углев: 282,00г. Завтрак: 100 % Whole Wheat Bread, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Light Smooth Peanut Butter, Herb & Roasted Garlic Cream Cheese. Обед: Herb & Roasted Garlic Cream Cheese, 100 % Whole Wheat Bread, Minestrone Soup. Ужин: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Перекус/Другое: Minestrone Soup, 100 % Whole Wheat Bread, Aero. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 04 дек 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса