KatiKau- Журнал, 02 дек 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2011

66,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2011:

1630 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 48,71г | Углев: 252,82г. Завтрак: Honey Nut, Milk (Nonfat). Обед: Sunflower Flax, Guacamole, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Ужин: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Перекус/Другое: Sweet & Salty Peanut Chewy Bars, White Choc Macadamia Nut Cookie, Extra Old Cheddar Cheese, Fruit to Go. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 02 дек 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса