KatiKau- Журнал, 01 дек 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2011

66,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2011:

1843 ккал

Жир: 49,92г | Белк: 90,09г | Углев: 265,12г. Завтрак: Milk (Nonfat), Honey Nut. Обед: Ketchup, Cucumber and Dill, Cucumber (Peeled), Veggie Burgers. Ужин: Macaroni and Cheese (Diet Frozen Meal), Lemon Poppyseed Dressing, Baby Spinach. Перекус/Другое: Chocolate Candies, Snack Size Caramilk, Apples, Bananas. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 01 дек 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса