KatiKau- Журнал, 07 ноя 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2011

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2011:

1391 ккал

Жир: 21,84г | Белк: 56,05г | Углев: 237,88г. Завтрак: Honey Nut, Milk (Nonfat). Обед: Chick Peas, Frozen Mixed Vegetables. Ужин: Lasagna Alfredo with Broccoli, Parmesan Grated Cheese, Honey Garlic Sauce. Перекус/Другое: Roasted Chick Peas. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 07 ноя 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса