KatiKau- Журнал, 04 ноя 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2011

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2011:

1486 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 52,35г | Углев: 234,88г. Завтрак: Milk (Nonfat), Honey Nut. Обед: Light Cream Cheese, Whole Wheat Bagel, Gouda, Minestrone Soup. Ужин: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Перекус/Другое: Roasted Chick Peas, Reese's Pieces. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 04 ноя 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса