KatiKau- Журнал, 03 ноя 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2011

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2011:

1423 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 67,81г | Углев: 187,73г. Завтрак: Honey Nut, Milk (Nonfat). Обед: Guacamole, Veggie Burgers. Ужин: Light Cream Cheese, Parmesan Grated Cheese, Spicy Rigatoni Arrabiata. Перекус/Другое: Pears, Original Little Penguins Crackers, Gouda. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 03 ноя 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса