KatiKau- Журнал, 24 окт 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2011

66,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2011:

2015 ккал

Жир: 95,18г | Белк: 70,90г | Углев: 216,84г. Завтрак: Milk (Nonfat), Honey Nut. Обед: Veggie Burgers, Guacamole. Ужин: Parmesan Grated Cheese, Spicy Rigatoni Arrabiata, Light Cream Cheese. Перекус/Другое: Soda Cracker, SA Old White Cheddar Cheese. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 24 окт 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса