KatiKau- Журнал, 06 окт 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2011

67,0 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2011:

1280 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 57,37г | Углев: 176,50г. Завтрак: Honey Nut, Milk (Nonfat). Обед: Boiled Egg, Oat & Honey Bread, Boursin Au Poivre, Ketchup. Ужин: Lasagna with Meat Sauce, Parmesan Grated Cheese. Перекус/Другое: Extra Old Cheddar Cheese, Ketchup, Boiled Egg. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 06 окт 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса