KatiKau- Журнал, 04 окт 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2011

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2011:

1464 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 58,82г | Углев: 220,00г. Завтрак: Milk (Nonfat), Lucky Charms. Обед: Boursin Au Poivre, Celery, Oat & Honey Bread, Extra Old Cheddar Cheese, Ketchup. Ужин: Parmesan Grated Cheese, Rigatoni Pomodoro, Lasagna with Meat Sauce. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 13 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 04 окт 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса