Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
30 сен 11
KatiKau- Журнал, 30 сен 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2011
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2011:
1342 ккал
Жир: 20,76г | Белк: 39,71г | Углев: 216,15г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Lucky Charms.
Обед:
Bell Peppers.
Ужин:
Parmesan Grated Cheese, Rigatoni Pomodoro.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookie, Cupcake with Icing.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю