KatiKau- Журнал, 26 сен 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2011

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2011:

1795 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 59,95г | Углев: 208,85г. Завтрак: Light Smooth Peanut Butter (25% Less Fat), Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100% Whole Wheat. Обед: Miss Vickies, 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Ужин: Cream of Leek, Extra Old Cheddar Cheese. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 26 сен 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса