KatiKau- Журнал, 20 сен 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2011

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2011:

1867 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 73,07г | Углев: 283,40г. Завтрак: Lucky Charms, Milk (Nonfat). Обед: Frozen Mixed Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Ужин: General Thai. Перекус/Другое: Blueberry Muffins, Peaches, Original. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 20 сен 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса