KatiKau- Журнал, 15 сен 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2011

69,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2011:

2025 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 50,99г | Углев: 330,43г. Завтрак: Smooth Peanut Butter, Jams and Preserves, 100% Whole Wheat. Обед: Apples, Cooked Broccoli (from Fresh), Light Cream Cheese, Cream of Carrots. Ужин: Harvest Cheddar, 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies, Lucky Charms. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 15 сен 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса