Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
10 сен 11
KatiKau- Журнал, 10 сен 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2011
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2011:
2101 ккал
Жир: 70,55г | Белк: 60,51г | Углев: 301,27г.
Завтрак:
100% Whole Wheat, Jams and Preserves, Smooth Peanut Butter.
Обед:
Rotini, Parmesan Cheese (Grated), Four Cheese Tomato Sauce.
Ужин:
Boiled Egg, Three Cheese Ranch Dressing, Baby Spinach, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Natural Flavour Microwave Popping Corn, Cookie (Double Chocolate Chip), Iced Capp Medium w Cream.
подробнее ...
2653 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю