KatiKau- Журнал, 07 сен 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2011

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2011:

2143 ккал

Жир: 79,68г | Белк: 62,09г | Углев: 297,43г. Завтрак: Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Jams and Preserves. Обед: Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, Bananas, Hazelnut Spread, Whole Wheat Bread. Ужин: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Перекус/Другое: Sugar Pie, Original, Brownie Little Penguins Soft Cookie, Cheese Strings, Extra Smooth Peanut Butter, Real Fruit Gummies. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 07 сен 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса