KatiKau- Журнал, 03 авг 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2011

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2011:

1901 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 74,49г | Углев: 250,61г. Завтрак: Brötchen, Honey, Peanut Butter, Chocolate Flavor Hazelnut Spread. Обед: Boston Cream Pie Cake, Tomatoes, Butterkäse, Frischkäse mit Kräutern der Provence Balance, Brötchen. Ужин: Bell Peppers, Butterkäse, Ananas, Tomatoes, Boiled Egg. Перекус/Другое: Probiotischer Joghurtdrink 0.1% (Pfirsich Maracuja). подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 50 минуты, Плавание (Медленное) - 10 минуты, Сидеть - 7 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 03 авг 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса