KatiKau- Журнал, 09 июл 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2011

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2011:

1874 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 76,24г | Углев: 231,11г. Завтрак: 100% Whole Wheat, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100% Whole Wheat Sandwich Bread. Обед: Tomato & Basil, Processed Cheese Slice (Thin), Cream Cheese Lite, Lettuce, 100% Whole Wheat. Ужин: Cream Cheese Lite, Processed Cheese Slice (Thin), Lettuce, Blue Cheese Dressing (Light), Boiled Egg. Перекус/Другое: Dipped and Chewy S'mores. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 09 июл 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса