KatiKau- Журнал, 29 июн 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2011

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2011:

2000 ккал

Жир: 75,00г | Белк: 47,20г | Углев: 266,00г. Завтрак: Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat. Обед: Blue Menu Tomato & Basil Pasta Sauce, Original Cream Cheese, Multi Cereal Bread. Ужин: Cream of Broccoli. Перекус/Другое: Maltesers. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 29 июн 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса