KatiKau- Журнал, 17 июн 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2011

67,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2011:

2187 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 62,52г | Углев: 358,74г. Завтрак: Smooth Peanut Butter, 100 % Whole Wheat Bread, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Обед: Minestrone Soup, Original Cream Cheese, Flax Whole Grain Tortillas. Ужин: Light Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100 % Whole Wheat Bread, 6" Veggie Delite. Перекус/Другое: Chocolate Bunny, Swedish Fish, Raisins (Seedless), Watermelon. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 17 июн 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса