KatiKau- Журнал, 30 май 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2011

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2011:

2482 ккал

Жир: 118,49г | Белк: 60,66г | Углев: 295,71г. Завтрак: 100 % Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter. Обед: Original, Cucumber (Peeled), Cheese Slice, Ketchup, 40 % Less Fat Cream Cheese, Hot Dog Bun. Ужин: Vegetable Soup (Canned, Condensed). Перекус/Другое: Snickers, Chocolate Eggs, Almond, Chocolate Mini Muffins. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 30 май 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса