KatiKau- Журнал, 28 май 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2011

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2011:

2015 ккал

Жир: 91,95г | Белк: 62,44г | Углев: 235,49г. Завтрак: 100 % Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Обед: Ketchup, Macaroni or Pasta Salad with Egg, Fat Free Herb + Garlic Cream Cheese, 100 % Whole Wheat Bread. Ужин: Blue Menu Tomato & Basil Pasta Sauce, Macaroni or Pasta Salad with Egg. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 28 май 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса