KatiKau- Журнал, 26 май 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2011

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2011:

1915 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 56,30г | Углев: 293,00г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Обед: Twice The Fruit (Spread) Strawberry & Rhubarb, Smooth Peanut Butter, Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Blue Menu Tomato & Basil Pasta Sauce, Frozen Vegetables (California Style). Ужин: White Chocolate and Macadamia Nut Cookie, 6" Veggie Delite. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 26 май 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса