KatiKau- Журнал, 15 май 11

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2011

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2011:

1968 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 59,94г | Углев: 270,54г. Завтрак: Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100 % Whole Wheat Bread. Обед: White Chocolate and Macadamia Nut Cookie, 6 Inch Veggie Delight. Ужин: Cheese Pizza. Перекус/Другое: Light Vanilla Soy Milk. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 15 май 11

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса