thiagosantosts7- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

2694 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 200,28г | Углев: 329,29г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos. Обед: Clara de Ovo, Ovo, Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos, Leite em Pó Integral. Ужин: Renata Macarrão Integral Penne, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Juliana Pão de Forma, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса