adamsmitheng3- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

1986 ккал

Жир: 99,76г | Белк: 163,15г | Углев: 110,54г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Milk, Apples. Обед: John West Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce. Ужин: Tesco Crunchy Peanut Butter, The Protein Works Whey Protein 80, Del Monte Frozen Mixed Berries, Tesco Greek Yogurt, Morrisons Porridge Oats (40g). Перекус/Другое: Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices, Cooked Broccoli (from Fresh), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса